Compreender Suas Emoções é o primeiro passo para Cuidar de Si!
Com base na Terapia Cognitivo-Comportamental e Neuropsicologia, ajudo você a lidar com desafios emocionais com mais clareza, equilíbrio e autonomia.
Serviços e Especialidades
Intervenções terapêuticas personalizadas para cuidar da sua saúde emocional com acolhimento e responsabilidade.
Com mais de 12 anos de experiência em psicologia clínica, atuo com base na Terapia Cognitivo-Comportamental e Neuropsicologia para ajudar pessoas a enfrentarem dificuldades emocionais, melhorarem sua qualidade de vida e desenvolverem recursos internos para lidar com os desafios do dia a dia.
Atendimento personalizado e acolhedor, voltado para jovens, adultos e idosos. Um espaço seguro para se escutar, compreender seus padrões emocionais e desenvolver mais autonomia, leveza e clareza nas decisões.
Processo estruturado e ético para investigar funções cognitivas como memória, atenção, linguagem, percepção e raciocínio. Indicada em casos de dificuldades cognitivas, TDAH, demências ou outras alterações neurológicas e emocionais.
Utilização de técnicas baseadas em evidências para trabalhar pensamentos disfuncionais, comportamentos desadaptativos, ansiedade, autoestima e regulação emocional. Foco em resultados concretos e sustentáveis ao longo do tempo.
Nem sempre é preciso estar em crise para buscar ajuda. Atendimentos voltados ao desenvolvimento pessoal, fortalecimento de habilidades emocionais e promoção do bem-estar ao longo da vida.
Atendimentos focados em promover entendimento sobre questões emocionais, transtornos psicológicos e funcionamento cognitivo. Uma abordagem prática para auxiliar o paciente a lidar melhor com os sintomas e desenvolver estratégias eficazes de enfrentamento no dia a dia.
Acolhimento, Ciência e Escuta Qualificada para Cuidar da Sua Saúde Mental
Meu compromisso é oferecer um espaço seguro, ético e acolhedor para que você possa se compreender com mais clareza, desenvolver autonomia emocional e enfrentar seus desafios com confiança.
Cada jornada é única. E é por isso que acredito na escuta atenta, no respeito à sua história e no uso de estratégias terapêuticas baseadas em evidências para promover mudanças verdadeiras e duradouras.
Com 12 anos de experiência em psicologia clínica, realizo atendimentos personalizados voltados para ansiedade, autoestima, dificuldades cognitivas, transtornos do humor e desenvolvimento pessoal — sempre com base na Terapia Cognitivo-Comportamental e na Neuropsicologia.
Minha abordagem integra acolhimento humano com conhecimento técnico, para que você possa acessar seus recursos internos, superar padrões disfuncionais e construir uma vida com mais equilíbrio e qualidade emocional.
Um Novo Olhar para sua Saúde Emocional
Fortaleça sua autoestima, desenvolva mais clareza nas decisões e encontre caminhos mais leves para lidar com seus desafios emocionais.
o Meu Atendimento?
Entenda Melhor Como Funciona o Meu Atendimento
Baseio minha prática na Terapia Cognitivo-Comportamental e na Neuropsicologia, o que permite oferecer atendimentos individualizados e embasados cientificamente. Juntas(os), vamos identificar padrões, promover insights e construir caminhos para mais clareza emocional, autonomia e bem-estar.
Seja em sessões de psicoterapia ou avaliações neuropsicológicas, você encontrará um espaço seguro para se escutar, se desenvolver e viver com mais leveza.
Perguntas Frequentes
Não. A terapia é também um espaço de prevenção, autoconhecimento e desenvolvimento emocional. Não é preciso “chegar ao limite” para começar a cuidar de si.
A TCC é eficaz para diversas questões — como ansiedade, autoestima, conflitos internos, entre outros. Na conversa inicial, vamos avaliar juntos se essa abordagem faz sentido para o que você busca.
É um processo estruturado que investiga aspectos como memória, atenção, linguagem e raciocínio. Pode ser útil em casos de dificuldades cognitivas, TDAH, queixas de memória, entre outros.
É realizado por videochamada, em plataformas seguras. Mantém a qualidade do presencial com a vantagem de ser mais acessível e prático.
Não existe um tempo fixo. Algumas pessoas buscam apoio pontual, outras seguem por um período maior. A duração será construída conforme suas necessidades e objetivos.
Sim. Tenho experiência e formação para acolher idosos tanto em psicoterapia quanto em avaliações neuropsicológicas — respeitando o ritmo e as demandas dessa fase da vida.
Meus Resultados
Um Espaço Para Cuidar da Sua Saúde Emocional
Cada pessoa carrega vivências únicas — e reconhecer isso é o primeiro passo para construir novas possibilidades.
